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简介： 本书为你精选了人体12条正经和奇经八脉上的58个特效穴位，专门解决潜藏在人们身体里的众多疑难杂症。书中介绍了： 5种绿色护生方案，精采15个保元真穴，带你春保肝，夏养心，秋护肺，冬补肾，平安迈过四季每一天； 逐步根除身体上各种不适症状和常见病的15种五脏宁穴位平衡法，让你五脏和谐 ...
市场价：￥29.0 蔚蓝价：￥21.8 节省：￥7.2
简介：
市场价：￥12.0 蔚蓝价：￥3.6 节省：￥8.4
市场价：￥13.5 蔚蓝价：￥4.1 节省：￥9.4
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市场价：￥10.5 蔚蓝价：￥3.2 节省：￥7.3
简介： 本从我国中老年人的实际情况出发，主要介绍中老年人的生理特点、营养与健康、营养要求、保健食物选择、营养配餐基本理论与实践、特殊膳食以及食补养生等内容。本书内容上以配餐实例为主，突出各种营养食谱的编制和分析。 影响中老年人健康的因素是多方面的，而饮食营养则是其中一个很重要的方面。随着年龄的增 ...
市场价：￥19.8 蔚蓝价：￥14.9 节省：￥4.9
简介： 本书中的抗衰老计划结合了所有这三种抗衰老武器：饮食、补充营养和 锻炼身体，将教你使用什么样的特定的组合来清除你身体中的毒素，使你正 在衰老的器官变得年轻。恢复你消化道中的健康细菌，优化你的大脑功能， 还有更多。做这些的工具全部就摆在那里，很容易得到并证明是行之有效的 。 当然你以前已 ...
市场价：￥25.0 蔚蓝价：￥22.0 节省：￥3.0
简介： 你正值中年，事业走上了巅峰，家庭和睦美满，可突然，健康出现了问题； 或者，你拥有健康的体魄和甜蜜的爱情，可突然被老板解雇了； 再或者，你工作顺利、身体健康，可夫妻感情出现了裂痕； 中年，是人生最辉煌的时期，也是最危险、最需要关爱的时期，工作压力大，家庭负担重，身上的器官开始磨损，夫妻关系趋于平淡而外 ...
市场价：￥22.0 蔚蓝价：￥12.1 节省：￥9.9
简介： 尽管中年人有些机能的下降不可避免，但通过正确的饮食调养，完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉，但请记住为了健康，改变又是必须的。 本书全面系统地介绍了中年人健康与饮食方面的关系，相信对中年朋友的健康会大有裨益。
市场价：￥30.0 蔚蓝价：￥25.5 节省：￥4.5
简介： 本书全面系统地介绍了老年性痴呆的中、西医诊断、治疗方法，重点以浅显的语言向老年性痴呆患者家属介绍了疾病的家庭调理常识及调理方法，旨在全面普及老年性痴呆的基本防治知识，以充分调动患者家属协助患者调理的主观能动性，提高患者的生活质量和生存能力。本书既可作为患者家属帮助患者调理、做好家庭护理的指导读物，又 ...
市场价：￥18.0 蔚蓝价：￥14.4 节省：￥3.6
简介： 本书写到了如何对待各种事情、何谓长寿、并肩协作地活下去、朝气蓬勃地活着、从治疗医疗到康复医疗、死亡并非终结。 日野原重明：1911年生于山口县，毕业于京都帝国大学医学部，历任圣路加国际医院内科医生、内科主任医生、代理院长、院长等职，现任该医院理事长和名誉院长、圣路加护士大学理事长及名誉校长等职，兼 ...
市场价：￥12.0 蔚蓝价：￥4.8 节省：￥7.2
简介： 有人认为，老年病的低龄化趋势已经证明，我们的老化已经至少提前了10年。而且，这种过速老化将会对我们的个人生活和社会结构产生严重影响。 因此我们需要与衰老进程展开抗争——选择科学健康的生活方式；在现代社会，工作节奏日趋紧张，物质的丰富正在从不同层面诱导着我们的消费，此时，人们应怎样选择健康的生活方 ...
市场价：￥28.0 蔚蓝价：￥24.6 节省：￥3.4
简介： ■人到中年，四十而不惑，可是四十的身体却不能不惑。于是体检、药物、理疗成了家常便饭。 ■其实健康完全可以经济、简便又安全地打造！这就是——《远离中年危机的自然疗法》。 ■传身心保养之业，授活力维系之道，解中年健康之惑，让你活力倍增，无惑无忧！ 中年期，正是成就抱负的黄金期，可? ...
市场价：￥22.0 蔚蓝价：￥6.6 节省：￥15.4
简介： 阅读戴光强教授的书稿一种强烈受涌向心头：这无疑送给中年人最好的 一份健康礼物！ 本书是一种试，或者说一种贡献：从中年本身的特点出发，较为统、完 整地构建了中年人的保健框架。本书直面中年健康危机的种种现状，解析中 年健康危机的种原因，提出中年保健的新颖理念，介绍中年保健的可靠方法 。 ...
市场价：￥18.0 蔚蓝价：￥15.8 节省：￥2.2
简介： 经络学是2500年前中国先哲最伟大的发明创造之一，是指导针灸、推拿 、气功和中医各科的理论核心。根据经络学说，人体的一切功能都是在经络 系统的控制下进行的；经络失控是疾病形成的原因；而疾病的痊愈则是经络 发挥了调整作用的结果。因此，经络就是人体的医疗保健系统。中国科学院 研究员、中国经络研究的先驱和 ...
市场价：￥38.0 蔚蓝价：￥30.4 节省：￥7.6
简介： 养生保健不仅是中老年的事情，而是全人类共有的健康意识，强身健体、延年益寿是人类的共同追求。 本书偏重于使用参与和指导，本书共分为七个章节，分别介绍了中老年生理与心理的特征、更年期养生保健、中老年四季养生保健、饮食养生与宜忌、日常生活保健、中老年再婚与性生活保健及常见病防治、护理等知识，包含 ...
市场价：￥28.0 蔚蓝价：￥17.9 节省：￥10.1
简介： 这是一本健康知识读物。人类如何健康长寿?涉及到遗传、环境、饮食 营养、心理(或精神)、生活方式、疾病、家庭、性别、运动和劳动、职业等 。本书介绍了224位百岁老人，他们为什么会长寿，涉及到上述等因素。材 料真实，内容生动，可读性强，是广大群众特别是老年朋友健康强身、延年 益寿的良好读物。
市场价：￥16.0 蔚蓝价：￥13.6 节省：￥2.4
简介： 本书为“健康全家福，生活礼品书”之中年须知分册。全书共分9章， 全面介绍了中年时期人的社会、生理、心理特点，常见疾病及其防治方法。 对危害中年人的各种常见健康问题，如承担的社会重负、威胁健康的不良生 活方式、饮食、日常起居、性生活保健等进行了系统描述。内容丰富，通俗 易懂，是中年人养生保健的 ...
市场价：￥37.0 蔚蓝价：￥32.6 节省：￥4.4
简介： 这本书的重点在于鼓励读者不论在何种情形下，都要把身心健康放在 前面。不要用任何理由或借口牺牲你的健康。尤其是当你为退休做计划时 ，千万不要只顾到财富，要把健康处理得更慎重。否则你大部分的财富都 会送给医院，而你退休后的日子将会深深地陷于病痛、后悔莫及的悲惨境 遇里。而且，如果很多的人都变得如此不幸， ...
市场价：￥26.0 蔚蓝价：￥19.5 节省：￥6.5
