分类 - 健康饮食

商品分类

图书

健康保健

健康饮食

在本类中搜索

本类最新上架

更多>>

本类折扣最低

更多>>

专题推荐

浏览历史

首页 > 图书 > 健康保健 > 健康饮食

第1/100页下一页
排序方式：

家庭营养全书

作者：中国烹饪会美食营养鸡专业委员会编
出版社：北京出版社

简介：常言道：“民以食为天”，我们维持生命之树的物质基础就是每天进食的各种食物。食物中蕴含着人体所需的各种营养物质。可以说，吃得健康与否，不但关乎我们的身体健康，而且决定着我们的生活质量和生命的延续。随着人们生活水平的不断提高，人们对健康问题也越来越关注。食物是人体营养最主要、最重要的来源，更多的人已 ...

市场价：￥19.8 蔚蓝价：￥18.6 节省：￥1.2

中国居民营养与健康状况调查报告2002

作者：中华人民共和国卫生部
出版社：人民卫生出版社

简介：本书将本次调查所得数据如实公布，并对调查所得的膳食、营养状况和肥胖、高血压、糖尿病和血脂异常等患病率进行报道和描述性分析，反映近10年来中国居民营养状况。营养工作者。

市场价：￥9.0 蔚蓝价：￥7.9 节省：￥1.1

家制凉拌菜肴600种

作者：
出版社：中国林业出版社

简介：凉拌菜肴，具有制作简单、经济实惠、省时省力、无油腻感、增进食欲、鲜香脆嫩、花样多变、清凉爽口以及营养损失少等特点，是家庭日常食用较多的食品。本书为了帮助大家做好凉拌菜肴，从清爽素菜、凉菜畜肉、禽肉禽蛋、海味河鲜等4个篇章15个大类精选了近600种凉拌菜肴的制作方法，原料非常普遍，制作极其简单，味道十 ...

市场价：￥14.0 蔚蓝价：￥4.2 节省：￥9.8

之江菜谱(烹饪专业)/中等职业学校辅助教材

作者：束沛如编
出版社：高等教育出版社

简介：本书是一本反映浙江风味特色的菜谱，共收集了杭州、宁波、绍兴、温州和金华等地的176款典型菜例。该书内容包括冷菜（12款）和热菜（164款）两个部分，热菜中又分炒、溜、炸、煎、蒸、煮、烧、汆、炖、拔丝等烹调方法。每款菜除了详细讲解做菜的原则、制作过程、特点特色、操作要点外，还配有一幅彩图，既做到了图文 ...

市场价：￥19.8 蔚蓝价：￥17.8 节省：￥2.0

中国食物成分表(2004第2册)

作者：杨月欣
出版社：北京医科大学出版社

简介：《中国食物成分表2004》（第二册）是对《中国食物成分表2002》（第一册）的重要补充，是对我国食物成分数据资料的又一次丰富和发展。该书是在对过去4年中相关课题研究成果进行综合的基础上，经过认真核对、比较、编辑而成的，共包括757条食物的一般营养成分数据，239条食物的氨基酸数据，323条食物的脂肪 ...

市场价：￥148.0 蔚蓝价：￥130.2 节省：￥17.8

维生素与矿物质 - - 你身体所需要的

作者： (日)五十岚修|译者:黄琼仙
出版社：陕西师范大学出版社

简介：现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃!”而已，对这方面知识的了解只能算是半 ...

市场价：￥22.8 蔚蓝价：￥15.5 节省：￥7.3

吃的营养科学观

作者： (美)阿德勒﹒戴维斯方力翻译
出版社：内蒙古人民出版社

简介： “你的营养将决定你的容貌和感觉：是情绪低落还是心情愉悦；是潇洒漂亮还是平谈无奇；是思维清晰还是混乱；是喜欢你的工作还是把它当做一件苦差事。”吃得好并不意味着健康；无缘山珍海味，也未必营养不良，这些可都是“吃”的学问……本书是介绍营养学和健康关系的权威著作，世界各国均有译本，足见此书的价值！它以通俗流 ...

市场价：￥22.8 蔚蓝价：￥21.4 节省：￥1.4

这样吃果更营养

作者：张奔腾
出版社：北京出版社

简介：万物生长皆靠营养。营养是生命之本、健康之基、力量之源。营养也是使人具有充沛精力、聪明才智、建业之躯、理财之脑的重要保证。但是水可载舟，也可覆舟；食可养人，也能伤人。疾病缠身，祸起营养失调；健康人生，贵在营养平衡。真正的营养源不是眼花缭乱的保健品，也不是宫廷皇家的山珍海味。营养的源泉来自一 ...

市场价：￥6.9 蔚蓝价：￥5.2 节省：￥1.7

食面埋伏(谨防日常生活的饮食陷阱)/健康快车

作者：张迅捷卓西武
出版社：中国纺织出版社

简介：近年来，隐藏在食品卫生中的不安全问题触目惊心，令人发怵。从马路餐馆到家庭餐桌，从集体食堂到高级饭店，问题食品布下了“食面埋伏”，摄取不安全食物已经成为个人健康的最大威胁。产生食品安全问题的原因是多方面的，既包括不法商贩的非法加工，也包括化学、农药污染引起的中毒，还包括某些食物 ...

市场价：￥21.8 蔚蓝价：￥18.5 节省：￥3.3

饶姨素食厨房 21款养生羹汤19款诱人小吃(旌旗独家)

作者：饶秋霞居士曲英丽
出版社：中国人事出版社

简介：宋代大诗人苏轼就曾发出这样的叹问：“秋来霜露满东园，芦菔生儿芥有孙。我与何曾同一饱，不知何苦食鸡豚？”丰子恺先生更是终其一生的智慧，道出“护生即护心”的真谛。现代的饮食潮流趋向健康的素食，大体说来，素食具有降低血脂、降低血糖、降低血压、降低胆固醇等功效，还有高纤维、低热量等特点。对现代人特别是都市人 ...

市场价：￥19.8 蔚蓝价：￥5.9 节省：￥13.9

婴儿与母亲系列M21 - - 补食与补酒

作者：（台湾）马道明编著
出版社：人民中国出版社

简介：本丛书涉及孕妇保健、婴儿保健及哺育、幼儿发育等多方面的学科知识，是一套百科全书式的科普读物。用通俗易懂的语言，向读者揭示科学的真理是科普读物的使命。为保证该丛书的科学性、知识性，我们邀请了数十位专家、学者进行把关；除本社编辑外，同时聘请了十余位有经验的编辑对原稿进行了认真加工和审核，尽可能做到用通俗 ...

市场价：￥29.8 蔚蓝价：￥8.0 节省：￥21.8

补益菜谱/现代饮食养生系列

作者：颜春连
出版社：人民卫生出版社

简介：本书以中医理论为基础，以补养人体五脏为中心，介绍了近600种日常具有滋补作用的菜谱的原料配方、制作方法、食用功效及其注意事项。

市场价：￥27.0 蔚蓝价：￥25.4 节省：￥1.6

老火靓汤系列-冬:营养温补

作者：梁致华
出版社：广东经济出版社

简介：进入冬天，又到了进补的最佳时节．香浓的滋补汤也争先恐后的端上了餐桌．现代医学认为，冬季进补能提高人体的免疫功能．促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善；冬季进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度的储存于体内，有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打好基础．俗话说＂三九补一条，来年无病痛 ...

市场价：￥32.8 蔚蓝价：￥28.9 节省：￥3.9

巧媳妇厨房食谱-拿手粥羹

作者：于晓华
出版社：朝华出版社

简介：清淡味醇的粥常是人们下饭的理想食物。营养美味的羹也是人们滋补养体的首选佳肴，忙碌了一天的人们品上一碗美味的粥羹，无疑会给劳累的您一些精神上的宁静和口味上的惊喜。还等什么?快来煲粥烹羹吧!

市场价：￥6.0 蔚蓝价：￥2.4 节省：￥3.6

小餐馆当家菜--冷菜

作者：袁新宇
出版社：四川科学技术出版社

简介：这套书的最大特点是：结合中小型餐馆的特点，介绍具有市场推广潜质的、经营区的菜品。《小餐馆当家菜——冷菜》以原料为线索按畜肉类、家禽类、水产类和素菜类四大类别进行编写，共计介绍冷菜菜口品177例，在菜品编制，原料组配以及口味上继承并突破了传统，突出地显示了法今川菜独特的风格和技艺， ...

市场价：￥10.0 蔚蓝价：￥8.8 节省：￥1.2

饶姨素食厨房 38款鲜美热菜(旌旗独家)

作者：饶秋霞居士曲英丽
出版社：中国人事出版社

市场价：￥19.8 蔚蓝价：￥5.9 节省：￥13.9

中国佛教养生秘诀

作者：马道宗编
出版社：宗教文化出版社

简介：佛教思想能沁人心脾，启沃善心，开发智慧。本书结合“五福（即长寿、富贵、康宁、好德和善终）”理论，全面而且细致地阐述了佛教养生之道。在叙述的过程中，笔者尽量略去过多的理论阐述，并结合现实生活中和佛教经典中之实例加以描述，力图使读者获得生动而又清晰的感受。本书对禅定的源流，禅定与医学、气功、 ...

市场价：￥20.8 蔚蓝价：￥18.3 节省：￥2.5

第一养生馆:五谷杂粮养生事典(彩印)

作者：三采文化
出版社：汕头大学出版社

简介：想要与健康为伍，要从健康的生活开始，利用既便宜又具有养生功效的五谷杂粮依照中医里“医食同源”的概念，搭配自己的体质和需求来饮食，便能调理体质，达到食疗养生的效果！　　本书介绍了40种常见五谷杂粮的活用锦囊，让您把五谷杂粮真正化为每天的活力！　　本书八大特色：　　●介绍40种常用的五 ...

市场价：￥36.0 蔚蓝价：￥33.8 节省：￥2.2

丰胸必吃的12种健康食物/食用主义丛书

作者：《食用主义丛书》编委会编
出版社：北京出版社

简介：你是否曾被铺天盖地的丰胸广告所吸引？你是否曾为花花绿绿的丰胸商品所心动？“做女人挺好”如今已成为一种时尚语言。拥有健康、美丽的胸部，可以让女性更加自信。乳房是女性美的重要标志之一，良好的乳房发育才是健康和美丽的。乳房的美虽然与遗传有一定的关系，但后天发育更为重要。我们将用科学的食物和营养配方 ...

市场价：￥16.0 蔚蓝价：￥14.1 节省：￥1.9

清爽素菜666例/营养健康饮食系列丛书

作者：欧阳秀
出版社：中国三峡出版社

简介：怎样才能在生活中既能吃出健康，又能预防疾病呢？蔬菜和水果色泽艳丽、口味宜佳、营养丰富，被称为营养物质的“绿色宝库”。本书适应了人们对饮食的这一更高要求，将蔬菜、水果等系列分类整理，介绍了原料的营养成分及烹调应用，将烹饪理论与实践操作紧密的结合，操作简单，力求科学性和实用性，并有很强的针对性，同时也叙 ...

市场价：￥19.8 蔚蓝价：￥16.8 节省：￥3.0

第1/100页下一页
排序方式：

图书

化妆品

饰品礼品

博士伦